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La cabro d'or

La cabro d'or

Superbe course de 10 km ce 14 octobre à Cabriès pour les championnats de France FSGT. Pour la première fois nous avons couru avec les maillots du club et avons tous amélioré nos meilleures performances. Marc fait 37 min 51, 44ème au scratch 21ème FSGT....

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Courir pour une fleur

Les résultats de nos trois membres à la course Courir pour une fleur. LODETTI Rodolphe : 77ème 40 min 19 secondes. CLERISSI Stéphane : 403 ème 47 min 56 secondes (meilleure performance personnelle). LODETTI Julien :497 ème 49 minutes 25 secondes. 1610...

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13,2 km Cap d'ail et 10 km Cannes.

13,2 km Cap d'ail et 10 km Cannes.

Deux courses au programme ce week end : les 13, 2 km de Cap d'ail et les 10 km de Cannes (Odysséa). La première était une course très sympathique et extrémement vallonée. Nous étions deux à la faire : moi même et mon papa Marc. J'ai terminé 19 ème en...

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La mouginoise

La mouginoise

Les membres du cap de nissa ont encore brillament participé à une course : les 10 kms de la mouginoise au parc de la Valmasque. Nous étions 6 et avons tous bien aimé ce cross au parcours extrémement vallonné et sélectif. Les résultats sont officieux et...

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10 kms Cannes la Bocca

10 kms Cannes la Bocca

Bravo à Marc et Rodolphe qui explosent le record du cap de nissa sur 10 kms. 36 min 52 pour Rodolphe et 36 min 53 pour Marc. BRAVO !!! Après discussion avec les deux protagonistes, la course ne faisait peut-etre que 9.6 km. Il faudrait donc rajouter à...

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Andon

Andon

Bravo à Marco seul membre du club présent lors de la course d'andon samedi 11 aout. Il finit 19 ème dans un beau temps d'environ 41 minutes.

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la craurrida

la craurrida

Nouvelle course et nouvelles performances des membres du club. Tout le monde a battu son record personnel sur cette course superbe et très roulante. En plus Marc T devient le premier membre du cap de nissa a passer la barrière symbolique des 40 minutes...

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Ascension du col des champs

Ascension du col des champs

Bravo à Marco, seul représentant du cap de nissa à faire la très difficile course du col des champs : 12,5 km avec un dénivellé de 850 m !!!!!! Il finit la course à une très belle 18 ème place dans un temps qu'il pense pouvoir améliorer mais qui est déjà...

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Course Lucéram Peira-Cava

Course Lucéram Peira-Cava

Pour cette course lucéram - peira cava de 13,5 kms, le cap de nissa découvrait trois nouveaux membres : Rodolphe et son frère Julien, et Jean Luc. Tous les trois ont fait honneur à leur nouvelles couleurs en arrivant respectivement 2ème, 6ème et 3ème...

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